Selvtræning

Helsingør Kommune giver mulighed for, at borgere i kommunen, der modtager pension og selv kan sørge for transport, kan benytte sig af tilbud om selvtræning.

Åbent for selvtræning

Mandag til fredag mellem kl. 7.30 og 10. Samt mandag og fredag mellem kl. 14 og 15.  Lukket alle helligdage.

Introduktion

Den anden mandag i måneden (undtagen juli) mellem kl. 9 og 10, tilbyder vi introduktion til maskinerne.

Til- og udmelding

Tilmelding sker den anden mandag i måneden (undtagen juli), i receptionen. Du kan udmelde dig samme sted, til udgangen af aktuelle måned.

Yderligere information

Træningen foregår i træningslokalet på Plejehjemmet Falkenberg. Selvtræning sker på eget ansvar, og der er ikke personale til stede ud over ved introduktionen.
Vi gør opmærksom på at der ikke er omklædningsfaciliteter for selvtrænere.
Læs mere i Falkenbergs Pjece om selvtræning omkring tilmelding, betaling mm. Selvtræning Falkenberg – 2024
Læs mere om de generelle muligheder for selvtræning i Helsingør på Kommunens hjemmeside. Selvtræning for seniorer 2024.